Jornal de tatjanaschneider1, 04 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2020
55,4 kg Perdidos até agora: 2,6 kg.    Ainda faltam: 5,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1677 kcal Gord: 60,04g | Prot: 60,38g | Carbs: 222,96g.   Café da Manhã:  Milchkaffee, Ja! Ayran. Almoço: Arla Kaergarden Gesalzen, Dulano Kochschinken, Goldkorn Vollkornbrot mit Ganzen Nüssen, REWE Avocado. Jantar:  Aubergine, Zwiebeln, Hähnchenbrust, Erbsen,  Gemüsebrühe, Asia Green Garden Kokosnuss-Milch, Tilda Basmati Reis. mais...
1350 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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