Jornal de Nico1909bvb, 04 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2020
99 kg Perdidos até agora: 108 kg.    Ainda faltam: 24 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1454 kcal Gord: 22,05g | Prot: 172,43g | Carbs: 131,16g.   Café da Manhã: Joghurt Mild aus Entrahmter Milch, Erdbeeren Tiefgefroren. Almoço: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Rote Zwiebeln, ORO di Parma Tomaten Passiert, Hähnchenbrustfilet, Zucchini, Rote Paprika. Jantar: Edeka Mini Laugen Kreationen , Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Edeka Lachsschinken,  Salatgurke,  Tomaten. mais...
259 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

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