Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2020
|
49,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1376 kcal
|
Gord: 48,69g | Prot: 68,64g | Carbs: 169,80g.
Café da Manhã: Mirel Прага, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Перекресток Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, California Gold Nutrition Коллаген, Виноградный Сок. Almoço: Овощи Гриль, Своя Компания Салат Цезарь с Курицей. Jantar: Перекресток Арбуз, Дядя Ваня Горох Консервированный , Barilla Макароны Отварные. Lanches/Outros: Село Зеленое Творог 5%, Макдоналдс Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kateshipicyna
|