Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2020
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79,2 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Gord: 63,77g | Prot: 68,42g | Carbs: 128,38g.
Café da Manhã: Омлет с Молоком. Almoço: Манник, Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Barilla Макароны Отварные. Jantar: Хлеб, Гороховый Суп. Lanches/Outros: Джаз Арахис в Шоколаде, Тефтели, Орехи в Шоколаде. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de iraspas
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