Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2020
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68,2 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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742 kcal
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Gord: 12,26g | Prot: 17,45g | Carbs: 113,30g.
Almoço: Bawang Merah, Bawang Putih, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Putih Telur Matang, Mentega, Kubis, Kepala Djenggot Teh Hijau. Jantar: Nasi Uduk, Kepala Djenggot Teh Hijau, Gula Pasir, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Lanches/Outros: Tugu Jogja Bakpia Kukus. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lakkkkkkk
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