Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
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70,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Gord: 115,04g | Prot: 143,01g | Carbs: 15,78g.
Café da Manhã: Laticínio Gerson Diniz Campelo Queijo Coalho tipo B, Biana Queijo Mussarela, Repolho, Tomates, Ovo Frito. Almoço: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Jantar: Sadia Galeto. Lanches/Outros: Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eppursimuov3
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