Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1177 kcal
|
Gord: 52,74g | Prot: 43,07g | Carbs: 132,75g.
Almoço: Сармич Сыр Сливочный, Кабачок, Петрушка, Лук, Морковь, Помидоры, Картофель, Медовая Долина Мёд Гречишный, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Jantar: ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , Мистраль Гречневая Крупа, Яйцо. Lanches/Outros: Солнце Востока Курага, Фундук Фундук, Яшкино Крекер с Солью , Простоквашино Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lagtop
|