Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2013
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66,0 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1346 kcal
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Gord: 36,75g | Prot: 86,15g | Carbs: 160,61g.
Café da Manhã: Laughing Cow Strawberries & Cream Cheese Spread, Toufayan Bakeries Smart Bagel - Everything, Banana Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Shamrock Farms Fat Free Half & Half. Almoço: Blueberries, Great Value Fat Free Cottage Cheese. Jantar: Jell-O Sugar Free Cherry, whipped topping, Blueberries, Cottage Cheese (Nonfat). Lanches/Outros: Skinny Cow Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate, Boiled Egg. mais...
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1956 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas, Trabalho de Escritório - 10 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de chereeguitar
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