Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2020
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Gord: 41,20g | Prot: 57,54g | Carbs: 217,04g.
Café da Manhã: Telur Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Apel. Almoço: Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Nasi Putih. Jantar: Soto Ayam, Nasi Putih. Lanches/Outros: Telur Rebus, Nabati Cheese Wafer, Roma Sari Gandum Sandwich. mais...
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12124 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 23 horas e 30 minutos, Dormir - 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Hey Jeya
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