Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
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52,9 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1126 kcal
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Gord: 62,36g | Prot: 56,54g | Carbs: 77,18g.
Café da Manhã: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Красная Цена Сыр Российский 50%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пятерочка Манго, Кофе. Almoço: ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Тунец, Село Зеленое Творог 5%, Жареное Яйцо, Пятерочка Авокадо. Jantar: Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе. mais...
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296 kcal
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Exercício:
Elíptico - 40 minutos, Apple Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ЕжевикаВика
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