Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
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55,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Gord: 46,21g | Prot: 47,17g | Carbs: 171,56g.
Café da Manhã: Banane, Alpro Soya Soya Original, My Muesli Bircher Müsli. Almoço: Schuhbecks Spinatpfannkuchen mit Hirtenkäse & Tomatensauce. Lanches/Outros: Le Crobag Quarktasche. mais...
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1701 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 10 minutos, Dormir - 9 horas e 30 minutos, Descansar - 2 horas, Estar Sentado - 12 horas. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katharina2906
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