Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
|
89 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1866 kcal
|
Gord: 82,89g | Prot: 108,55g | Carbs: 169,55g.
Café da Manhã: Помидоры, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Сыр Пармезан (Твердый), Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Меридиан Икра Лососевая. Almoço: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яшкино Пряники Мятные, Лаваш Тонкий, Подлива, Рис Отварной. Jantar: Сгущенное Молоко, Меридиан Палтус Холодного Копчения. Lanches/Outros: Рузское Молоко Молоко 2,5%, Biotech USA Iso Whey Zero. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тимур К.
|