Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
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71,8 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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758 kcal
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Gord: 19,47g | Prot: 68,83g | Carbs: 81,43g.
Café da Manhã: Кофе, Ясно Солнышко Геркулес, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almoço: Кофе, Грудка Грудка Индейки Отварная, Гречка Отварная, Помидоры. Jantar: Кофе, Помидоры, Ideal Масло Оливковое, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lanches/Outros: Голубика, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. mais...
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Ganhando 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de irina.sukhomlin
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