Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
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99,6 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1982 kcal
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Gord: 72,24g | Prot: 70,33g | Carbs: 257,69g.
Café da Manhã: Hofmaier Teewurst, Rela Halbfettmargarine, Hofmaier Schinkenwurst, Lieken Urkorn Bauernmild (50g). Almoço: Müller Power Corner Nüsse + Schokoballs. Jantar: Omelett oder Rührei, Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara. Lanches/Outros: Tuc Classic, Red Bull Energy Drink (Dose). mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de iri1990
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