Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2283 kcal
|
Gord: 143,81g | Prot: 96,71g | Carbs: 164,25g.
Café da Manhã: Молоково Молоко 2,5%, Веселый Молочник Сливочное Масло 72,5%, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Магнит Яйцо Варёное . Almoço: Виктория Хе из Курицы, Бахетле Голубцы Ленивые Запечённые . Jantar: Ашан Огурец, Ашан Помидор. Lanches/Outros: Ideal Масло Оливковое, Виктория Картофель Жареный, Велком Бекон Сырокопчёный, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Вологодская Ягода Крыжовник, Алые Паруса Оладьи, Ашан Клубника Свежая. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IamLime
|