Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
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50,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Gord: 33,89g | Prot: 52,63g | Carbs: 162,58g.
Café da Manhã: Мёд, Аппетиссимо Фрукты в Желе Вишня в Желе, Prime Каша Гречневая на Молоке. Almoço: Простоквашино Молоко 3,5%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Рагу из Баклажанов. Lanches/Outros: Нектарины, Степ Шоколад с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Dia Dar Отруби Пшеничные Хрустящие. mais...
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1999 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 20 minutos, Pole Dance - 2 horas, Descansar - 11 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Loisa Kim
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