Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
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93,7 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 25,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1582 kcal
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Gord: 55,38g | Prot: 69,26g | Carbs: 212,09g.
Café da Manhã: Финик, Чай, Яичница. Almoço: Красная Цена Пряники, Чай, Ржаной Хлеб, Жареная Картошка, Ленивые Голубцы. Jantar: Салат, Грецкие Орехи, Изюм, Мёд, Красная Цена Творог 5%. Lanches/Outros: Княгинино Кефир 2,5%, Coffee Machine Капучино, Красное Яблоко. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ienna83
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