Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
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85,9 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 26,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2004 kcal
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Gord: 116,14g | Prot: 112,40g | Carbs: 126,64g.
Café da Manhã: Майонез, Азбука Вкуса Долма. Almoço: BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: Красные Вишни, Вареное Яйцо, Борщ с Говядиной. Lanches/Outros: Арла Сыр Натура Сливочный, Груша, Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлебец, Чудо Густой Йогурт Испанский Апельсин . mais...
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2362 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 25 minutos, Subir Escadas - 8 minutos, Descansar - 16 horas e 27 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de strazik1316
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