Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2020
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102 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1631 kcal
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Gord: 63,29g | Prot: 94,99g | Carbs: 172,95g.
Café da Manhã: Kaffee Creme, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Haferflocken, Banane. Almoço: Albona Paniermehl, K-Classic Hähnchenschnitzel, Nudelsalat. Jantar: Gut & Günstig Würzige Remoulade, Aldi Kochschinken, Gouda, Mischkornbrot. Lanches/Outros: Banane, Nachtisch, Plattpfirsich. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mischiko
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