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昨天大運動一波結果胖了哈哈哈哈哈
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51,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1664 kcal
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Gord: 58,93g | Prot: 81,36g | Carbs: 226,58g.
Café da Manhã: 美而美 蘑菇鐵板麵, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋, 早安美芝城 薯餅, 早安美芝城 鮪魚蛋餅. Almoço: Costco 藍莓, 火龍果(白), Pear. Jantar: 美而美 豬排, 媽媽煮藝 香菇雞湯, 全家 白飯, 味王 咖哩雞肉, 早安美芝城 藍莓乳酪吐司. Lanches/Outros: 宜蘭餅 牛舌餅, 宜蘭餅 牛舌餅. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nemomoer
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