Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2020
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79 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Gord: 38,97g | Prot: 156,59g | Carbs: 62,74g.
Café da Manhã: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Shake Vanille, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. Almoço: Buko Balance, Kohlrabi, Rote Paprika, Möhren, Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch. Jantar: Lidl Skyrella, Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere. Lanches/Outros: DM Bio Chiasamen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de malpa88
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