Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2020
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60,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Gord: 71,88g | Prot: 85,81g | Carbs: 143,12g.
Café da Manhã: Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Блины с Вишней, Яйцо. Almoço: Рис Вареный, Рис Вареный, Говядина Постная. Jantar: Подсолнечное Масло, Помидоры, Капуста, Свекла Вареная, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de shendat
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