Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2020
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104,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 29,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2127 kcal
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Gord: 41,30g | Prot: 120,79g | Carbs: 331,65g.
Café da Manhã: Amul Taaza Milk, Myprotein Impact Whey, Muscle Blaze Cereal. Almoço: Mango, Steamed Rice, French Beans (Mature Seeds) , Roti, Paneer, Nandini Curd, Yellow Sweet Corn (Kernels Cut off Cob, without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Mixed Salad Greens, Moong Dal. Jantar: Mango, Fried Rice, Mixed Salad Greens, French Beans (Mature Seeds) , Moong Dal, Roti. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Chetan Kaushal
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