Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2020
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1725 kcal
|
Gord: 82,90g | Prot: 88,96g | Carbs: 158,07g.
Café da Manhã: Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника , Масло Подсолнечное, Яйцо, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Меридиан Форель Слабосолёная. Almoço: Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника , Первый Хлебокомбинат Слойка с Сахаром, Равиоли с Сырной Начинкой, Яблонька Пельмени с Лососем, Простоквашино Сметана 10%. Jantar: Сырники Домашние, Курица Вареная. Lanches/Outros: Голубика, Черешня. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Рина2506
|