Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2020
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1134 kcal
|
Gord: 34,84g | Prot: 62,19g | Carbs: 150,31g.
Café da Manhã: Стелси Торт Бисквитный Иней, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Jantar: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кукуруза. Lanches/Outros: Арбуз, Булочка с Фруктами. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 3008Alyona
|