Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2020
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57 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1778 kcal
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Gord: 57,76g | Prot: 77,51g | Carbs: 200,06g.
Café da Manhã: Kiwi, Manzana Cocida, Yogur Natural. Almoço: Tomates, Cebollas, Zanahoria, Huevo, Pechuga de Pollo sin Piel, La Serenísima Queso Cremon Light, Atún en Agua (Enlatado), Egran Salvado de Avena, Natura Aceite Puro de Girasol. Jantar: Vino Pinot Blanc, Mani King Pasta de Maní NATURAL, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Pan de Trigo Integral, Tomates, Cerveza, Paladini Jamón Cocido, Tonadita Queso Cheddar. Lanches/Outros: Uvas Pasas (sin Semillas), Maní Tostado en Seco (sin Sal), Almendras, La Serenísima Dulce de Leche Repostero, Arcor Chocolate 50% Cacao, Mandarinas, Carilo Tostada de Arroz, Hummus, Yogur Natural (Leche Entera), Great Value Granola (Almendras, Pasas de Uva y Coco). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pilar1972
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