Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2020
|
97,7 kg
Perdidos até agora: 39,7 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1850 kcal
|
Gord: 97,57g | Prot: 89,69g | Carbs: 177,35g.
Café da Manhã: Bananas , Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter. Almoço: Planters Honey Roasted Cashews (42g), Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes. Jantar: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Hershey's Kisses Hugs, Buitoni Alfredo Sauce, Chili's Rice Pilaf, Barber Foods Chicken Cordon Bleu, Prime Rib, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Italian Bread. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irukandji86
|