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-7.7kg
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60,6 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Gord: 24,34g | Prot: 105,61g | Carbs: 161,86g.
Café da Manhã: LU Prince, Joker Le Pur Jus. Almoço: Materne Pom'potes Bio Pomme, Mayonnaise Légère, Carrefour Frites Classiques, Riz Blanc, Carrefour Discount Pavé de Saumon. Jantar: Tomate Cœur de Bœuf, Herta Blanc de Poulet A la Broche. mais...
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1741 kcal
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Exercício:
marche vitesse 6.2 - 43 minutos, Descansar - 15 horas e 17 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ascalya
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