Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2020
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39 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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953 kcal
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Gord: 30,67g | Prot: 40,35g | Carbs: 139,12g.
Café da Manhã: Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Rose Brand Bihun Jagung (320g), Mentimun (Kupas), Petai, Rendang. Jantar: Quaker Instant Oatmeal. Lanches/Outros: Roma Sari Gandum, Lengkeng, Nanas, Naraya Oat Choco Pandan, Roma Sari Gandum. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cacacacca
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