Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2020
|
95,5 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3860 kcal
|
Gord: 119,32g | Prot: 122,25g | Carbs: 600,75g.
Café da Manhã: Delikate Serek Śmietankowy w Plastrach Ziołowy , Bagietka, Nestlé Płatki Chocapic, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Mleko z 2% Tłuszczu, Pilos Mleko 1,5%, Mlekpol Mleko 3,2%, Koktajl Mleczno- Owocowy, Olej Roślinny, Kubuś Mus Banan Jabłko, Eridanous Bułka Pita, Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Koktajl Mleczno-Owocowy (z Sokiem Owocowym i Produktami Mlecznymi), Tarczyński Kabanos Dojrzewający, Pilos Mleko 1,5%, Mlekpol Mleko 3,2%, Kraina Wędlin Kiełbasa Podwawelska, Jajko na Miękko. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gawenzi
|