Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
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64,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1203 kcal
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Gord: 62,76g | Prot: 61,30g | Carbs: 98,06g.
Café da Manhã: Ovo Frito. Almoço: Soya Óleo de Soja , Tilápia, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Salsicha, Hellmann's Maionese, Yoki Batata Palha Tradicional. Lanches/Outros: Banana Prata, Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Danubio Requeijão Light, Pão Integral. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nathpiemontese
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