Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
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69,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Gord: 41,44g | Prot: 60,97g | Carbs: 156,29g.
Café da Manhã: Cantalupo (Melone), Noci, More, Milbona Quark Magro. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Lidl Tofu Bio Organic Nature, Primia Pasta Integrale. Jantar: Banana, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Uovo. Lanches/Outros: Anguria. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de annucciaa
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