Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
|
66 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1135 kcal
|
Gord: 35,80g | Prot: 57,20g | Carbs: 149,21g.
Café da Manhã: Творожная Запеканка, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Первым Делом Кефир 1%. Almoço: Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Абрикосы. Jantar: Арбуз, Простоквашино Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Lanches/Outros: ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Простоквашино Молоко 3,2%, Watt-N Протеин. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katerina-76
|