Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2108 kcal
|
Gord: 101,50g | Prot: 120,87g | Carbs: 173,35g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Мясной Дом Бородина Сосиски Премиум с Натуральными Сливками, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Nesquik Какао. Jantar: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Куриное Филе Вареное, Агро-Альянс Греча Элитная. Lanches/Outros: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, 365 Дней Фисташки Жареные Солёные, Garage Hard Lemon Tea Drink, Go Nutri Батончик-Мюсли с Ежевикой, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Nescafe Кофе Растворимый. mais...
|
Perdendo 10,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de kristinavins4
|