Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
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68,7 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Gord: 43,39g | Prot: 73,45g | Carbs: 179,39g.
Café da Manhã: Chocolate Cream Pie (Individual Size or Tart), Vegetable Spring Roll, Indonesian Steamed Fish Dumpling. Almoço: Nasi Putih, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Chatime Bubble Milk Tea. Jantar: Indonesian Tofu Tek. Lanches/Outros: Cimory Yogurt Rasa Blueberry, Dried Chia Seeds, Swallow Globe Tepung Agar Agar. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ongeee
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