Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1402 kcal
|
Gord: 53,57g | Prot: 90,71g | Carbs: 143,81g.
Café da Manhã: Абрикосы, Новое Дело Пирожок с Вишней, Мёд, Roshen Чёрный Шоколад Brut, Сырники с Изюмом, Помидоры, Сендвіч омлет. Almoço: Рыба Копченая, Бульон из Индейки, Сырники Домашние, Мёд, Куриные Фрикадельки, Болгарский Перец, Помидоры, Плов с Курицей. Jantar: Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Помидоры, Белое Мясо Индейки. Lanches/Outros: Ласунка Мороженое 11 Копеек, Сырники с Рисовой Мукой, Сливы, Абрикосы, Арахис. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Світланаsv
|