Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1327 kcal
|
Gord: 103,36g | Prot: 83,94g | Carbs: 15,12g.
Almoço: БМК Желудочки Куриные Копчено-Вареные, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (без Соли), Хозяюшка Масло Топленое , Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Помидоры. Jantar: Вкуснотеево Сливки 33%, Хозяюшка Масло Топленое , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Яйцо, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de o.niklashkova
|