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semangat!!!
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84 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 29 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Gord: 37,24g | Prot: 86,88g | Carbs: 230,56g.
Café da Manhã: Buah Pir, Apel (tanpa Kulit), Pisang Goreng. Almoço: Kue Bolu, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Bango Kecap Manis, Bawang Bombay Dimasak , Garam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih Bubuk, Saus Tiram, Saus Teriyaki, Cabai Merah atau Rawit, Kembang Kol, Bawang Merah, Bawang Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de angelacasandra1
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