Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1610 kcal
|
Gord: 71,23g | Prot: 102,89g | Carbs: 133,45g.
Café da Manhã: Банан, Нектарин, Олейна Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Простоквашино Творог 2%, Nestle Кит Кат Deluxe Coconut. Almoço: Свитлогорье Творожные Палочки Глазированные с Какао, Семенишна Йогурт Термостатный, Карусель Беляши с Мясом, Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго. Jantar: Bonduelle Кукуруза, Колбаса Докторская, Салат Овощной с Маслом, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sonyavolkova1112
|