Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
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66,5 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Gord: 36,77g | Prot: 55,10g | Carbs: 139,59g.
Café da Manhã: Protemil, Chicken Breast, Vegetable Soup (Home Recipe), Nasi Putih. Almoço: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Fried Tofu . Jantar: Roma Malkist Crackers (3), Chicken Breast, Vegetable Soup (Home Recipe), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Lanches/Outros: Roma Malkist Crackers (3), Usus Ayam, Roma Malkist Crackers (3). mais...
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Ganhando 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de wistari prima
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