Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
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47 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2025 kcal
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Gord: 87,06g | Prot: 93,48g | Carbs: 157,63g.
Café da Manhã: 麥當勞 (McDonald's) 大薯, 21風味館 蜂蜜綠茶, 麥當勞 (McDonald's) 四塊麥克雞. Almoço: 全家 拿鐵咖啡, Dr.Milker 英式鮮奶茶. Jantar: 橙汁飲品, 紅龍 牛肉湯, Costco 餐包, 7-11 香草嫩雞鮮蔬沙拉, 蝦, 西冷牛排（0.3厘米脂肪，中等質量）. Lanches/Outros: 馬蒂尼雞尾酒, 炸雞排. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jane780706
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