Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2020
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46,3 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Gord: 36,20g | Prot: 59,78g | Carbs: 137,59g.
Café da Manhã: 光泉 黃豆燕麥黑芝麻飲, 義美 鮮乳, 福樂 頂級希臘式優格(蜂蜜), 芭樂, 蘋果（去皮）, 義美 銀絲卷, 爭鮮 毛豆仁, 苦瓜. Almoço: 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 白吐司, 肯德基 (KFC) 咔啦脆雞. Jantar: 月亮蝦餅, 炒莧菜, 大成 雞里肌肉, 7-11 蒸地瓜, 糙米飯, 白飯. Lanches/Outros: 義美 豆花. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de karol624
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