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Donnerstag
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102,1 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3182 kcal
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Gord: 95,30g | Prot: 178,35g | Carbs: 398,82g.
Café da Manhã: Bio Back Reiswaffeln mit Meersalz, Banane, Maryland Sonnenblumenkerne, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee mit Milch, Fitline Powercocktail. Almoço: Äpfel, Banane, Bio Back Reiswaffeln mit Meersalz, ESN Designer Whey Protein - Peach, Mars Mars (45g). Jantar: Tomatensalat, Bon-Ri Parboiled Reis, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Knorr Rahm Soße. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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