Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2020
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
893 kcal
|
Gord: 30,94g | Prot: 84,50g | Carbs: 64,74g.
Café da Manhã: Crioulo Queijo Mussarela Light, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês, Molico Leite Desnatado, Café com Açúcar. Almoço: Cenouras Cozidas, Atum em Água (Enlatado), Alface, Vagem Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salmão. Lanches/Outros: Brasil Caipira Doce de Abóbora. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de renata_giulia
|