|
Вернулась к нормальному питанию, поэтому экстренно сброшенный вес долгое время стоял на месте. Сегодня маленький сдвиг вниз 🥰
Скоро увижу 59 🤩
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
959 kcal
|
Gord: 41,22g | Prot: 70,26g | Carbs: 72,33g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Яйцо, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Коломенское Лаваш Тандырный. Almoço: Сливочное Масло, Соевый Соус, Куриное Филе, Морковь, Рис Вареный. Jantar: Макароны Отварные, Говяжий Фарш. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|