Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2020
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1830 kcal
|
Gord: 88,58g | Prot: 153,94g | Carbs: 107,33g.
Café da Manhã: Inkospor X-Treme Protein Drink. Almoço: Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Champignons Frisch, Gurke (Geschält), Brokkoli, Sonnenblumenöl, Milbona Butterkäse, Gut & Günstig Landrauch Schinken, Grillmeister Geflügel Mini-Berner Würstchen, Vegetarische Frühlingsrolle. Lanches/Outros: Lidl Olivenbrot Kalamata, MAOAM Kaubonbon, Grillmeister Geflügel Mini-Berner Würstchen. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amainclusive
|