Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2020
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70,6 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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822 kcal
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Gord: 20,59g | Prot: 75,66g | Carbs: 88,83g.
Café da Manhã: Кофе, Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almoço: Алыча Варёная Протёртая, Чай, Помидоры, Грудка Индейки Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Грудка Грудка Индейки Отварная, Помидоры. Lanches/Outros: Голубика, Творог 5%. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de irina.sukhomlin
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