Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2020
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64,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1009 kcal
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Gord: 45,79g | Prot: 51,25g | Carbs: 97,34g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Borchers Premium Flohsamenschalen Bio, Haferflocken, Heidelbeeren, Weihenstephan Joghurt 1,5%, Milch 1,5%, Kaffee. Almoço: Beemster Pikant, Salami, Roggenbrot, Actimel Actimel. Jantar: Meine Käserei Grünes Pesto. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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 Comentários
30 jul 20 por membro: Angela☆☆
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Super, die Richtung ist immer recht bei dir, dauerhaft runter 👏👍👏, habe einen schönen Tag 🙋♀️ 🌻 🌄 🌞 im Sauerland😏
30 jul 20 por membro: Tiemar
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Joa... im Zickzackschritt 🤣
30 jul 20 por membro: kleene2309
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weiter so, das ist doch ein super Lauf insgesamt 👍👍👍
30 jul 20 por membro: summen
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Histórico de Peso de kleene2309
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