Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2020
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 17,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1279 kcal
|
Gord: 65,54g | Prot: 59,64g | Carbs: 110,86g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Плов со Свининой, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты с Кабачком. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de melnikova.ru
|