Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2020
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1696 kcal
|
Gord: 84,12g | Prot: 110,13g | Carbs: 112,14g.
Café da Manhã: Аютинский Хлеб Круассан с Шоколадной Начинкой, Авокадо Авокадо, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Heinz Чесночный Соус, Мираторг Стейк Пиканья, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Heinz Брусничный Соус, Сливочное Масло. Jantar: Pepsi Pepsi, Хайнц Соус Терияки, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dolgova.darya1
|